​​怀孕期间，由于孩子不断长大，就会挤压妈妈的肠道，所以说孕期便秘主要还是在中后期。在怀孕中后期，便秘问题越来越严重。那时候，不仅自身身体难受，还担心便秘会不会影响孩子。而且怀孕时期不能随便用药，及时有困难也难以快速解决，这到底是什么原因呢？ 通过人体结构图我们可以看出大肠由结肠和直肠组成，其中结肠饶了腹部一圈。随着孩子的长大，对于肠道的挤压会越来越严重。一旦结肠动力不足，就会引起好几天没有想上厕所的感觉，也就我们常说的结肠性便秘。

​

另外，有些孩子的妈妈可能早期就会有便秘的问题。这主要由于个人饮食导致以及生活习惯导致。由于孕期的饮食结构变化，吃下的粗粮减少，导致膳食纤维摄入不足，引起肠道蠕动减慢、体内益生菌减少。另外，在怀孕期间运动也会减少，导致体质和肌力不容从前，也是肠道动力不足的重要原因。
 

​

那么，用什么办法能进行改善呢？

​

在大肠中益生菌一般是双歧杆菌，研究证明它与便秘以及人体健康都有着密切的联系。在大肠内，双歧杆菌能够释放乳酸、醋酸，起到软化粪便以及刺激肠道蠕动的作用。能够更好的改善和预防孕期便秘。景岳益生菌专家针对孕期便秘的原因，建议大家选择乐亦畅益生菌产品，实现从口腔到肠胃的全方位呵护的益生菌产品，益生菌+益生元+酵素全效产品配方，修复肠胃菌群环境，全方位改善由菌群导致的，口气、胀气、反酸、腹泻、便秘等肠胃常见问题。